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【烏蔘果全燃體健康飲-夏天!您也可以這樣配!】
《自製自製熱量超低夏日消暑聖品》
(烏蔘果鮮草、烏蔘果愛玉)
夏天來碗清涼退火的仙草、愛玉，好過癮！可別小看這剔透Ｑ凍，它更是榮登手搖飲「最佳減肥」配料，放在飲品、剉冰、單吃，都很有飽足感。烏蔘果健康體重顧問表示，以中醫角度來說，仙草和愛玉偏寒，吃了能消暑解渴，以營養學角度分析，裡頭有90%以上都是水份，且富含多醣膠質（膳食纖維），熱量非常低，吃了還有飽足感。「仙草100公克，熱量約20大卡，愛玉100公克僅1卡。」吳欣茹解釋，由於仙草在製造過程中，會額外添加地瓜粉、糖，使之凝固快、風味更佳，熱量較愛玉高一些。
作法:
1.首先購買現成鮮草或愛玉切小塊狀。
2.將烏蔘果全燃體健康飲茶包加入瓶中冷泡。
3.將兩者混入加入檸檬片放入冰箱冷藏後即可食用。
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